യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഉയർന്ന യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും സന്ധിവാതം, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതകൾ…

കൊറിയക്കാരുടെ ഈ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടർന്നോളൂ, നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാം

പൊതുവെ നല്ലൊരു ജീവിതശൈലിയാണ് കൊറിയക്കാർ പിന്തുടരുന്നത്. ഭക്ഷണം മുതൽ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യേണ്ടതും എപ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുമായ കൊറിയക്കാരുടെ ചില ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നോക്കാം. പലപ്പോഴും ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളാണ് ആരോ​ഗ്യത്തെ…